
Die Aufnahmen entstanden in der FT09 in Starnberg und in Percha am Steg. Im Bild ist auch mein ehrwürdiger Großmeister in Taekwon-Do, Seo, Yoon-Nam (9. Dan) zu sehen.

Dehnen
Vor und nach dem Training
Üben an der Sprossenwand. Die Hüfte wird für den Yop-Chagi aufgedreht. Im Gürtel steckt der Kurzstock "Danbong" der ab dem 2. Dangrad zum festen Technikbestandteil wird.