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Meister Uwe Wischhöfer - Hapkido 5. Dan + Taekwondo 5. Dan + NLP-Master-Practitioner + YIJING Experte

Ich habe was Sie brauchen!

YIDO mind and Body realisiert Ausbildungen für Einzelpersonen oder kleinen Gruppen bis hin zu Großevents für Vereine oder Verbände

Mit über 50 Jahren Praxis, gebe ich private Personaltrainings und Coachings sowie Workshops für Gruppen oder Großveranstaltungen

Kampfkunst und Mentales

Das Wörtchen "Do" aus den asiatischen Kampfkünsten wie Hapkido, Taekwondo, Kumdo, Aikido, Judo ist gleichbedeutend mit dem chinesischen Pictogramm: DAO oder TAO, das auf den systemischen Ansatz des Lebens, im Zusammenwirken von Körper und Geist, hinweist. Eine physisch ausgeübte Kampfkunst basiert somit immer auch auf einem mentalen Training. Erst wenn mentale und physische Aspekte gleichermaßen entwickelt und geübt werden, nähert sich der Schüler einem tiefen Verständnis der Kampfkünste. Das DO, DAO oder TAO in seinem Wirken nicht einzubeziehen, käme einem sinnlosem Bemühen gleich!

Mehr zum Thema:

Do und WuWei (Drachenwege)

Lü Dongbin (Der große wahre DAO)

DAO und das IGING

IGING vs NLP

WuWang #25
Des Kleinen Zähmungskraft #9

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Stand: 02.11.2025

Personaltrainings auf Anfrage

Was haben die Meta-Programme des NLP (Neurolinguistisches Programmieren) mit der Prävention zur Selbstverteidigung zu tun?

Kurze Antwort: Einfach Alles!

Zur Selbstverteidigung kommt es in der Regel erst dann, wenn zuvor die eigenen Filter der Wahrnehmung nahender Gefahren ausgeblendet oder unbeachtet blieben.

In der Selbstverteidigung gilt es deshalb seine primären Repräsentationssysteme stets aktiv und ungefiltert einzusetzen um so Gefahren im Vorfeld erkennen zu können.

Im NLP sprechen wir von VAKOG

Visuell, Auditiv, Kinestetisch, Olfaktorisch, und Gustatorisch

Wird auch nur eines der oben genannten prmären Sinne ausgeschaltet, laufen wir ungewarnt in eine Falle.

Beispiel für VAK Totalausfall:
Im Dunkeln, als Frau mit Kopfhörern und lauter Musik in den Ohren, alleine joggen gehen - Eine Einladung für jeden Triebtäter, der ein Opfer sucht!

Vermeidbare Fehler:
schlechte Sicht im Dunkeln
Gehör durch Musik ausgeschaltet
Beat - fehlendes Gefühl für Gefahren

Darum: Lebe und Handle bewußt im Hier und Jetzt und benutze Deine fünf Sinne! (ohne Wahrnehmungsfilter!)

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mind & body

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